내츄럴플러스 에버핏 저분자 피쉬 콜라겐 추천 후기에 대해 알아보기전 일단 콜라겐이란 용어를 많이 들어보셨을텐데요, 콜라겐은 피부에 좋다, 관절에 좋다, 모발에 좋다 등 거의 만병통치약 처럼 여기저기에 좋다고 하는데 도대체 콜라겐이란 무엇일까요?
콜라겐은 우리 몸의 다양한 조직에서 발견되는 중요한 단백질 중 하나라고 합니다. 주로 세포들을 연결하고 피부, 관절연골, 인대, 혈관 등을 지탱해주는 역할을 한다고 합니다.
내츄럴플러스 저분자 콜라겐 섭취가 필요한 사람
- 노화로 인한 관절 불편함을 경험하는 분
- 관절 건강을 유지하고 싶은 운동을 즐기는 분
- 피부 탄력을 개선하고자 하는 분
- 연골 건강에 관심 있는 분
- 스트레스로 인한 피부 탄력 감소를 경험하는 분
위와 같은 사람들이 저분자 콜라겐 섭취를 하면 좋습니다.
다양한 콜라겐을 먹어봤는데, 솔직히 과다섭취시 나타나는 부작용 때문에 저는 비싼 고함량의 콜라겐보다 결핍 위주로 부족하지 않게 섭취하는 것이 좋다고 생각하는 사람입니다.
그래서 여러가지 챙겨먹기 귀찮아서 종합 멀티 비타민이나 꼭필요한 몇가지만 섭취합니다.
내츄럴플러스 저분자 콜라겐 가격
쿠팡기준 제품 가격은 다음과 같습니다.
- 2g 60포 1박스 기준 26,590원 1포 443원
- 2g 60포 2박스 기준 34,110원 1포 284원
- 2g 60포 3박스 기준 49,900원 1포 277원
- 2g 60포 4박스 기준 91,800원 1포 255원
영양제, 건강기능식품 등 특성상 많이 사면 저렴합니다. 하루에 255원 밖에 안해서 부담없이 섭취 중입니다.
저분자 콜라겐 영양성분 및 일일섭취량
영양성분
- 저분자 피쉬콜라겐 1,200mg
- DSM 비오틴 30ug
- 비타민C 100mg
일일 권장 섭취량
하루 1포 섭취를 권장하고 있습니다. 1박스에 60포 들어있으니 1박스에 2달 섭취가능합니다.
저 같은 경우엔 이 제품을 구매한 이유가 저분자 피쉬 콜라겐이 들어있고 DSM 비오틴이 함유되어 있어서 구매했습니다.
비타민 C의 경우 요즘 영양제에도 그렇고 섭취하고 있는 종합비타민에도 기본으로 500mg 1000mg 2000mg 이런식으로 고함량이 들어있어서, 100mg에 크게 의미를 두고 구매하진 않았습니다.
내츄럴플러스 에버핏 저분자 피쉬 콜라겐 결론
어떤 영양제든 과하게 섭취하면 좋지 않으므로, 결핍되지 않는선에서 평소에 식사로 보충하기 힘들거나 체내에서 만들어내지 못하는 필수 영양소 위주로 영양제를 구매하는 것이 좋다고 생각합니다.
뼈 관절 영양은 노후에 너무나도 중요하여 모두들 알고 계실 것이라 생각합니다. 그런 뼈 관절 영양에 큰 도움을 주는게 콜라겐입니다.
이런 콜라겐은 일반 콜라겐으로 섭취시 흡수량이 낮아서, 반드시 저분자 콜라겐을 섭취하는 것이 좋다고 합니다.
그리고 너무 고가의 영양제를 사기보단, 결핍을 막기 위해 적당한 함량의 제품을 구매하는 것이 좋습니다. 또한 영양제만 먹으면 끝이 아니라 꾸준한 검진과 생활습관 개선을 통해 큰 병을 막는 것이 가장 중요합니다.
이상으로 내츄럴플러스 에버핏 내츄럴플러스 저분자 피쉬 콜라겐 추천 후기에 대한 글을 마치겠습니다.
'건강 > 보조식품' 카테고리의 다른 글
파이토블락 가격 효능 부작용 (1) | 2024.03.25 |
---|---|
종근당건강 아이커 가격 효과 (0) | 2024.03.22 |
저분자 콜라겐 관절 효능 쉽게설명 (0) | 2024.03.19 |
호관원 프리미엄 효과 및 가격 (0) | 2023.12.20 |
일동 발효침향원 효능 및 가격 (0) | 2023.12.19 |