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파킨슨병 발병 원인과 치료 비용 파킨슨병은 전 세계 수백만 명이 앓고 있는 신경계 질환입니다. 이 블로그 글에서는 파킨슨병이란 무엇인가? 파킨슨병의 원인, 치료방법과 치료비용 등에 대해 알아보겠습니다. 파킨슨병에 대해 관심이 생기신 분들께 유용한 정보를 제공하기 위한 것이 이 글의 목적입니다. 파킨슨병이란? 파킨슨병은 주로 운동에 영향을 미치는 진행성 신경 질환으로, 뇌에서 도파민을 생성하는 특정 신경 세포가 손상되거나 죽을 때 발생합니다. ▣도파민이란? 도파민은 뇌에서 발생하는 신경전달물질 중 하나로, 움직임을 조절하고 기쁨과 보상과 관련된 기능을 수행합니다. 특히 파킨슨병 환자에서는 도파민 부족으로 인해 운동 기능이 저하될 수 있습니다. 파킨슨병의 원인 유전적 요인: 대부분의 경우가 무작위적이지만 유전적으로 파킨슨병에 걸릴 위험성이.. 2023. 11. 21.
생고기에 후추 뿌리면 발암물질 발생, 아크릴아마이드 10배 증가 따뜻한 불판에 구워먹는 고기는 전세계 누구나 좋아하는 요리 중 하나입니다. 특히 고기를 구울 때 소금과 후추를 뿌리면 염분으로 더 담백하고, 후추의 향으로 돼지 잡내를 잡아주어 더 맛있어지죠 그런데 고기를 구울 때 후추를 뿌린 다음 굽는다면 발암물질이 10배 이상 증가한다는 사실 알고계셨나요? 저도 최근에 이 뉴스를 보고 깜짝 놀랐습니다. 고기가 익기 전 후추를 뿌려서 구운적이 많았거든요, 이번 블로그 글에서는 이 내용에 대해서 더 자세히 다뤄보겠습니다. 생고기에 후추 뿌리면 발암물질 10배? 고기가 익기전에 후추를 뿌리게 되면 발암물질로 알려진 '아크릴아마이드'함량이 10배 이상 증가한다고합니다. 이러한 연구결과는 식품의약안전처 실험 결과에 따른 것으로 고기를 구운 뒤 후추를 뿌린 요리에들어 있는 아크.. 2023. 11. 20.
캘리스데닉스(Calisthenics) 운동법, 힘 기르기 이 블로그에서는 캘리스데닉스 운동법에 대해 알아보겠습니다. 캘리스데닉스란 무엇이며, 이 운동법을 통해 근육을 성장시키는 원리, 효과적인 운동을 위한 점진적 과부하 방법, 그리고 궁극적으로 어떤 결과를 얻을 수 있는지 살펴볼 것입니다. 캘리스데닉스 운동법이란? 캘리스데닉스는 체중을 이용하여 자신의 몸을 움직이는 운동법을 의미합니다. 이 운동법은 보편적이며, 체육관에 가지 않고도 어디에서나 수행할 수 있어 많은 사람들에게 인기가 있습니다. 캘리스데닉스는 주로 풀업, 딥스, 팔굽혀 푸는 동작과 같은 운동으로 구성되며, 몸의 근육과 균형을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 근육 성장의 원리 캘리스데닉스 운동은 근육 성장을 촉진하는데 효과적입니다. 이 운동법은 주로 자체 체중을 사용하기 때문에 근육을 점진적으로 강화.. 2023. 11. 2.
비타민, 언제 먹어야 가장 효과적일까? 비타민은 우리 건강에 필수적인 영양소 중 하나입니다. 우리 몸은 비타민을 스스로 생산하지 못하기 때문에 식품을 통해 섭취해야 합니다. 비타민은 다양한 기능을 가지고 있으며, 각각의 비타민은 몸의 다른 부분에 영향을 미칩니다. 그렇다면 비타민은 언제 먹는 것이 가장 좋을까요? 비타민의 주요 역할 항산화 작용: 비타민 C, 비타민 E 등은 항산화 작용을 통해 유해한 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 예방합니다. 이로써 암, 심장병 및 다른 만성질환의 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 면역 시스템 지원: 비타민 D, 비타민 C 등은 면역 시스템을 강화하여 감염병에 대한 저항력을 향상시킵니다. 에너지 생산: 비타민 B 복합체는 탄수화물, 지방, 단백질을 분해하여 에너지를 생성하고, 우리 신체가 활동적으로 동작.. 2023. 10. 31.
노화는 IQ에 영향을 끼칠까?, 노화 예방법 오늘은 노화의 원인, 노화에 따른 지능지수 변화, 노화를 예방하는 방법, 결론에 대해 알아보겠습니다. 노화란 무엇인가? 노화란 우리 몸의 자연적인 과정 중 하나로, 시간이 지남에 따라 노화 과정은 불가피하게 발생하는 생리학적인 변화를 의미합니다. 이것은 어떤 젊은 시기에서부터 시작되며, 일반적으로 30대 후반부터 40대 초반부터 더 두드러지게 나타납니다. 이러한 노화는 생리학적, 미생물학적, 화학적, 유전학적, 라이프스타일 등 다양한 요인들이 결합하여 발생하며, 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다. 세포 수 및 기능 감소: 노화 과정에서 세포 수와 기능이 점차 감소합니다. 이는 세포의 자연적인 수명 주기 및 대사 활동의 변화와 관련이 있습니다. DNA 손상: 노화는 DNA에 손상을 일으킬 수 있으며, 이.. 2023. 10. 31.
장어, 굴 등 천연정력제, 정력에 좋은 음식 이번 블로그 글에서는 정력과 밀접한 관련이 있는 남성 호르몬을 증가시키는 음식에 대해 알아보겠습니다. 남성 호르몬은 남성의 건강과 활동력을 늘리는데 중요한 역할을 합니다. 이를 높이기 위해 다양한 음식을 통해 영양소를 공급받을 수 있는데요, 이 글에서는 남성 호르몬과, 남성 호르몬 분비를 촉진하는 건강한 음식 몇 가지를 소개하겠습니다. 남성 호르몬이란? 남성 호르몬, 주로 테스토스테론으로 알려진 이 호르몬은 남성의 건강과 생활에 중요한 역할을 합니다. 테스토스테론은 남성의 생식기능과 여러 다른 생리적 과정에 영향을 미치며, 그 영향을 알아보겠습니다. 1. 남성 생식기능 : 남성 호르몬인 테스토스테론은 정자의 생성과, 성숙에 관여하며, 정자 생산, 성욕을 촉진하고 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. .. 2023. 10. 30.
포커와 IQ 포커는 종종 기술, 전략, 심리의 게임으로 묘사되는데, 플레이어는 빠른 결정을 내리고, 상대방을 읽고, 확률을 계산해야 합니다. 이러한 복잡성을 고려할 때, 인지 지능의 척도인 높은 IQ가 포커 테이블에서 사람의 성과에 상당한 영향을 미칠 수 있는지 궁금해하는 것은 당연합니다. 이 블로그 포스트에서는 포커에서 IQ의 역할과 그것이 진정으로 상당한 차이를 만들어 내는지 알아보겠습니다. 포커의 구성 요소 IQ의 영향을 자세히 살펴보기 전에 포커가 무엇을 의미하는지 이해하는 것이 중요합니다. 포커에 성공한 플레이어는 다음과 같은 몇 가지 중요한 요소를 숙달해야 합니다: 확률과 승산 포커 플레이어는 특정한 손과 결과의 가능성을 끊임없이 평가하며, 확실한 확률 파악을 요구합니다. 심리학과 허세 상대를 읽고, 그들.. 2023. 10. 14.
당구의 건강상 이점 당구(pool)는 수세기 동안 모든 연령대의 사람들이 즐겨해 온 게임으로, 캐주얼한 취미 또는 경쟁적인 스포츠라는 명성 외에도, 당구는 여러분을 놀라게 할 수 있는 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 이 블로그 게시물에서, 우리는 당구가 신체적, 정신적, 그리고 사회적인 이점들과 그것이 여러분의 라이프스타일에 환상적으로 더해질 수 있는 이유를 탐구할 것입니다. 1. 신체 운동 당구가 달리기나 역기 들어올리기처럼 땀을 흘리지는 않겠지만, 신체활동에 영향이 적은 운동을 제공합니다. 여러분의 몸에 이로울 수 있는 방법은 다음과 같습니다: 균형과 조정력 당구를 치는 것은 정확한 손과 눈의 조정력과 균형이 필요합니다. 여러분이 목표로 하고, 슛을 줄 세우고, 큐볼을 조절하면서, 여러분은 다양한 근육 그룹과 참여하.. 2023. 10. 13.

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