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음경 만곡증이란? 고추 휘는 이유, 휜 고추 장점 혹시 성기(음경)가 휘신 분 계신가요? 이러한 성기의 휘어짐은 태어날 때부터 발생하거나 성장하는 과정 중에서 또는 수술 부작용으로 인해 발생합니다. 그런데 이러한 성기의 휘어짐이 발생하면, 성관계 또는 목욕탕 같은 곳에서 괜히 남에게 보이기 부끄럽고 콤플렉스가 되기도 합니다. 그런데 이러한 성기의 휘어짐은 치료할 수 있고 휘어져 있다고 해서 나쁜 것만은 아닙니다. 오늘은 이러한 내용들에 대해 자세히 알아보고 성기의 휘어짐의 원인과 장단점 등에 대해 알아보겠습니다. 음경 만곡증이란? 음경이 휘는 것은 의학 용어로 음경만곡증이라고 부릅니다. 이러한 휘어짐이 유전적으로 나타나는 것은 어쩔 수 없겠지만 후천적으로는 어떤 경우에 나타나는지 알아보겠습니다. 음경은 발기시발기 시 단단해지기 때문에, 음경 내부에 뼈가.. 2024. 1. 6.
베타글루칸이 많이 함유된 음식 이번 블로그 글에서는 베타글루칸이란 영양소에 대해 알아보도록 하겠습니다. 베타글루칸은 우리 몸 중 소장에서 작용해 궁극적으로 콜레스테롤을 낮추는 작용을 해준다고 알려져 있는데요, 이러한 베타글루칸의 중요성과, 베타글루칸이 함유되어 있는 음식, 권장 일일 섭취량 등에 대해 알아보겠습니다. 베타글루칸의 중요성 식물 세포벽의 주요 구성 요소 중 하나로 용해성 섬유의 일종인 베타글루칸은 다양한 건강상 좋은 작용을 한다고 알려져 인기를 얻고 얻고 있습니다. 소화 건강에 기여하는 것뿐만 아니라 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 있어서도 뛰어난 효과를 보이고 있기에 베타글루칸은 균형 잡힌 건강한 식단에 포함시킬 수 있는 영양소입니다. 특히 이런 베타글루칸은 영양제로 구매해서 먹어도 한 달 분량에 약 2만원 정도밖에 하지 .. 2024. 1. 6.
돼지비계 라드유 콜레스트롤 위험성은? 이 블로그 글은 돼지기름에서 얻은 라드유를 섭취할 때 나타날 수 있는 잠재적인 콜레스테롤 위험에 대해 알아보겠습니다. 우리는 라드유의 성질, 포화 지방 함량, 그리고 콜레스테롤 수준에 미칠 수 있는 영향에 대해 잘 모르는 경향이 있는데요, 이러한 부분을 자세히 살펴보고 어떤 영향을 미치는지 알아봅시다. 라드유란? 라드유는 돼지기름을 삶아 얻은 지방의 한 종류입니다. 이것은 라드를 만들 때 사용되는 과정의 부산물로, 전통적인 조리 기름입니다. 라드유는 다양한 조리 응용에서 일반적으로 사용되며 음식에 독특한 맛과 질감을 제공합니다. 라드유는 포화 지방인가요? 네, 라드유는 주로 포화 지방으로 이루어져 있습니다. 포화 지방은 LDL(저밀도 리포단백질) 콜레스테롤 수준을 높일 수 있는 것으로 알려져 있습니다. .. 2024. 1. 4.
남자 아르기닌 효능, 부작용 아미노산의 일종으로 남성에게 근육성장, 혈액순환 및 그로 인한 성기능 개선등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 번 글에서는 남자 몸에 좋다는 아르기닌의 효능을 알아보고 섭취 시 주의사항 및 나타날 수 있는 부작용 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 남자 아르기닌의 효능 아르기닌은 질산 산화물의 전구체로 작용하는 아미노산으로 혈관 확장에 중요한 역할을 합니다. 남성에게는 다음과 같은 이점이 있습니다: 혈액순환 개선:아르기닌은 혈관 확장을 촉진함으로써 혈액 흐름을 향상할 수 있으며, 이는 심혈관 건강과 발기 기능을 지원할 수 있습니다. 운동 능력 향상:일부 연구에 따르면 아르기닌 보충은 운동 능력을 향상시킬 수 있어 운동선수들 사이에서 인기가 있습니다. 호르몬 분비:아르기닌은 성장 호르몬, 인슐린 및.. 2024. 1. 4.
공복혈당이 높은이유, 공복혈당으로 알 수 있는 것 건강검진을 한 번이라도 받아보신 분들이라면 공복상태의 혈당인 공복혈당에 대해 들어보신 적 있을 텐데요 이러한 공복혈당을 검사하는 이유는 무엇일까요? 오늘은 이러한 공복혈당에 대해서 자세히 알아보고, 공복혈당을 통해 무엇을 알아낼 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 공복혈당이란 공복상태에서의 혈당은 하룻밤 단식 후의 혈액 속 포도당 농도를 의미합니다. 이 측정치는 대사 건강을 평가하고 당뇨병이나 인슐린 저항성과 같은 잠재적인 문제를 감지하는 데 중요합니다. 정상적인 공복혈당 수치는 일반적으로 70에서 100 mg/dL 사이이지만 꾸준히 높은 수치는 문제가 있음을 나타내는 것일 수 있습니다. 공복혈당으로 알 수 있는 것 일반적으로 가장 잘 알려진 것은 대사가 원활하고, 당뇨병의 초기 징후를 감지하는 데 중요한.. 2024. 1. 3.
비만 유발, 치명적으로 해로운 탄산음료 밥도 별로 안 먹었는데 자꾸 살이 찌고 잘 빠지지 않는 분 계신가요?, 혹시 그렇다면 탄산음료, 주스 등을 자주 섭취하시지 않는지 점검해 보시기 바랍니다. 탄산음료는 표기된 칼로리는 낮을지 몰라도 우리 몸을 살찌기 쉬운 체질로 만든다고 합니다. 오늘은 이러한 탄산음료에 대해서 자세히 알아보고 체중을 감량하려면 어떻게 해야 할 지에 대해 알아봅시다. 탄산음료의 주요 성분 탄산음료의 주요 성분은 물, 이산화탄소, 당이며 다음과 같습니다. 물: 대부분의 탄산음료의 주 성분은 물입니다. 이산화탄소 (CO2): 탄산음료는 이산화탄소를 가득 포함하고 있어 기포를 만들어냅니다. 설탕 또는 감미료: 많은 탄산음료에는 설탕이나 인공 감미료가 포함되어 단맛을 줍니다. 인산염: 일부 탄산음료에는 인산염이 사용 들어 있어 산.. 2024. 1. 3.
칼슘이 풍부한, 무릎 관절염에 좋은 음식 무릎 관절이 좋지 않아 고민이신 분 계신가요? 나이가 들 수록 무릎 및 다양한 관절에서 염증이 발생해서 통증이 심한데요, 그중 오늘은 무릎 관절염에 대해 집중적으로 알아보고 좋은 음식에 대해서도 알아보려고 합니다.  무릎 관절염의 원인 나이 : 관절염 발병 위험이 나이와 함께 증가하며 관절을 완충하는 연골이 자연적으로 마모됩니다.유전 : 가족력은 관절염 발병 가능성에 기여할 수 있으며 이는 유전적인 요소를 시사합니다.관절 손상 : 스포츠나 사고로 인한 관절 손상은 나중에 관절염을 유발할 수 있습니다.비만 : 과다한 체중은 관절에 추가적인 스트레스를 가하며 특히 무릎 관절염 발병 위험을 높입니다.염증성 질환 : 류마토이드 관절염과 같은 자체면역 질환은 관절에서 만성적인 염증을 일으킬 수 있습니다. 관절염에.. 2024. 1. 2.
영양제 부작용 사례, 두통, 설사, 가려움 최근 한 뉴스에서 영양제, 건강기능식품을 먹고 부작용이 발생했다는 내용이 보도되었습니다. 건강기능식품은 우리 몸에 좋으라고 먹는 것인데 어째서 이런 일이 발생하는건지 궁금해져서 내용을 살펴보았더니 이러한 부작용을 겪는 사람들의 공통점들이 있었습니다. 오늘은 이러한 공통점이 무엇인지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 영양제 및 건강기능식품 부작용의 원인 부작용을 겪는 사람들은, 유전적인 원인 때문인 경우도 있지만 대부분은 중복된 영양제 복용으로 인해 과잉섭취를 했기 때문이였습니다. 이러한 일이 왜 발생하는지 좀 더 살펴보니 영양제, 건강기능 식품 업체에 상담할 경우 판매욕심 때문에 개개인에 맞춘 처방보다는 그저 좋다, 구매해라 이런식으로 구매권유를 하다보니 잘 모르시는 분들은 기존의 영양제와 동시에 건강기능식.. 2024. 1. 2.

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