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생고기에 후추 뿌리면 발암물질 발생, 아크릴아마이드 10배 증가 따뜻한 불판에 구워먹는 고기는 전세계 누구나 좋아하는 요리 중 하나입니다. 특히 고기를 구울 때 소금과 후추를 뿌리면 염분으로 더 담백하고, 후추의 향으로 돼지 잡내를 잡아주어 더 맛있어지죠 그런데 고기를 구울 때 후추를 뿌린 다음 굽는다면 발암물질이 10배 이상 증가한다는 사실 알고계셨나요? 저도 최근에 이 뉴스를 보고 깜짝 놀랐습니다. 고기가 익기 전 후추를 뿌려서 구운적이 많았거든요, 이번 블로그 글에서는 이 내용에 대해서 더 자세히 다뤄보겠습니다. 생고기에 후추 뿌리면 발암물질 10배? 고기가 익기전에 후추를 뿌리게 되면 발암물질로 알려진 '아크릴아마이드'함량이 10배 이상 증가한다고합니다. 이러한 연구결과는 식품의약안전처 실험 결과에 따른 것으로 고기를 구운 뒤 후추를 뿌린 요리에들어 있는 아크.. 2023. 11. 20.
색깔의 종류, 아름다운 색깔 만드는법 미용과 디자인에 관심 있는 분들을 위한 색상에 대한 이야기를 해보겠습니다. 이 블로그 글에서는 색깔이란 무엇인지, 색상의 과학적 원리, 자연에서 찾을 수 있는 염료, 단백질 염색의 원리, 디자인과 색상, 결론, 마무리, 그리고 자주 묻는 질문에 대해 다뤄볼 것입니다. 색깔이란? 우선, 색깔은 빛의 파장에 의해 생기는 시각적인 경험입니다. 색은 어떤 파장의 빛을 눈에 띄게 반사하거나 흡수함으로써 인간이 인식하는 것입니다. 눈과 뇌는 이러한 빛의 상호작용을 해석하여 우리가 보는 색을 형성합니다. 색상은 우리의 일상에 깊숙이 뿌리박은 중요한 개념이며 미용, 패션, 디자인 분야에서 핵심적인 역할을 합니다. 빛과 색의 과학적 원리 빛의 스펙트럼은 다양한 파장을 가지며, 이러한 다양한 파장이 색상을 형성합니다. 색.. 2023. 11. 3.
캘리스데닉스(Calisthenics) 운동법, 힘 기르기 이 블로그에서는 캘리스데닉스 운동법에 대해 알아보겠습니다. 캘리스데닉스란 무엇이며, 이 운동법을 통해 근육을 성장시키는 원리, 효과적인 운동을 위한 점진적 과부하 방법, 그리고 궁극적으로 어떤 결과를 얻을 수 있는지 살펴볼 것입니다. 캘리스데닉스 운동법이란? 캘리스데닉스는 체중을 이용하여 자신의 몸을 움직이는 운동법을 의미합니다. 이 운동법은 보편적이며, 체육관에 가지 않고도 어디에서나 수행할 수 있어 많은 사람들에게 인기가 있습니다. 캘리스데닉스는 주로 풀업, 딥스, 팔굽혀 푸는 동작과 같은 운동으로 구성되며, 몸의 근육과 균형을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 근육 성장의 원리 캘리스데닉스 운동은 근육 성장을 촉진하는데 효과적입니다. 이 운동법은 주로 자체 체중을 사용하기 때문에 근육을 점진적으로 강화.. 2023. 11. 2.
비타민, 언제 먹어야 가장 효과적일까? 비타민은 우리 건강에 필수적인 영양소 중 하나입니다. 우리 몸은 비타민을 스스로 생산하지 못하기 때문에 식품을 통해 섭취해야 합니다. 비타민은 다양한 기능을 가지고 있으며, 각각의 비타민은 몸의 다른 부분에 영향을 미칩니다. 그렇다면 비타민은 언제 먹는 것이 가장 좋을까요? 비타민의 주요 역할 항산화 작용: 비타민 C, 비타민 E 등은 항산화 작용을 통해 유해한 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 예방합니다. 이로써 암, 심장병 및 다른 만성질환의 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 면역 시스템 지원: 비타민 D, 비타민 C 등은 면역 시스템을 강화하여 감염병에 대한 저항력을 향상시킵니다. 에너지 생산: 비타민 B 복합체는 탄수화물, 지방, 단백질을 분해하여 에너지를 생성하고, 우리 신체가 활동적으로 동작.. 2023. 10. 31.
머리염색의 원리와, 머리염색약의 성분 요즘 셀프 염색의 인기가 늘어나고 있습니다, 그런데 셀프 염색시 어떤 부분이 중요한지 잘 모르시는 분들이 많습니다. 그래서 오늘 블로그 글에서는 머리염색의 원리와 머리염색약 성분에 대해서 알아보겠습니다. 머리염색의 원리 머리염색은 머리카락에 색을 입히는 과정으로, 이 과정은 화학적 반응을 기반으로 합니다. 머리염색을 하면 머리카락에 색소를 적용하여 원하는 색상을 얻을 수 있습니다. 이 과정에서 염료분자는 머리카락 내부로 투과하거나 결합하여 원하는 색상을 만들어냅니다. 머리염색 과정은 열, 시간, pH 등 다양한 변수를 조절하여 진행됩니다. 머리염색약 성분 머리염색약은 머리염색 과정에서 사용되는 화학 물질로, 다양한 성분을 포함합니다. 가장 일반적인 머리염색약 성분은 다음과 같습니다. 염료 (Dye): 염.. 2023. 10. 31.
노화는 IQ에 영향을 끼칠까?, 노화 예방법 오늘은 노화의 원인, 노화에 따른 지능지수 변화, 노화를 예방하는 방법, 결론에 대해 알아보겠습니다. 노화란 무엇인가? 노화란 우리 몸의 자연적인 과정 중 하나로, 시간이 지남에 따라 노화 과정은 불가피하게 발생하는 생리학적인 변화를 의미합니다. 이것은 어떤 젊은 시기에서부터 시작되며, 일반적으로 30대 후반부터 40대 초반부터 더 두드러지게 나타납니다. 이러한 노화는 생리학적, 미생물학적, 화학적, 유전학적, 라이프스타일 등 다양한 요인들이 결합하여 발생하며, 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다. 세포 수 및 기능 감소: 노화 과정에서 세포 수와 기능이 점차 감소합니다. 이는 세포의 자연적인 수명 주기 및 대사 활동의 변화와 관련이 있습니다. DNA 손상: 노화는 DNA에 손상을 일으킬 수 있으며, 이.. 2023. 10. 31.
낚시대의 종류와 구조, 낚시대 분해 및 결합방법 좋은 낚시대를 선택하는 것은 어떤 낚시를 하는 것에 큰 영향을 미칩니다. 맑은 호수 또는 파도 치는 바다, 조용한 강가나 원하는 어종을 타겟으로 할 때, 어떤 낚시대를 선택하느냐는 중요한 결정입니다. 모든 조건과 환경에 맞게 도구를 선택하고 사용하는 것이 낚시의 진수입니다. 그래서 우리는 여기에서 '좋은 낚시대'가 무엇인지 짚어보고자 합니다. 낚시대의 품질, 길이, 무게, 재질, 그리고 디자인은 모두 중요한 역할을 합니다. 그러나 가장 중요한 것은 당신의 낚시 스타일과 목표에 맞게 낚시대를 선택하는 것입니다. 당신의 낚시 대상과 선호하는 방식에 따라 다양한 낚시대 중에서 최적의 하나를 찾는 것이 중요합니다. 이 번 글에서는 다양한 낚시대의 유형과 특성을 살펴보고, 어떻게 좋은 낚시대를 선택하고 사용하는지.. 2023. 10. 30.
장어, 굴 등 천연정력제, 정력에 좋은 음식 이번 블로그 글에서는 정력과 밀접한 관련이 있는 남성 호르몬을 증가시키는 음식에 대해 알아보겠습니다. 남성 호르몬은 남성의 건강과 활동력을 늘리는데 중요한 역할을 합니다. 이를 높이기 위해 다양한 음식을 통해 영양소를 공급받을 수 있는데요, 이 글에서는 남성 호르몬과, 남성 호르몬 분비를 촉진하는 건강한 음식 몇 가지를 소개하겠습니다. 남성 호르몬이란? 남성 호르몬, 주로 테스토스테론으로 알려진 이 호르몬은 남성의 건강과 생활에 중요한 역할을 합니다. 테스토스테론은 남성의 생식기능과 여러 다른 생리적 과정에 영향을 미치며, 그 영향을 알아보겠습니다. 1. 남성 생식기능 : 남성 호르몬인 테스토스테론은 정자의 생성과, 성숙에 관여하며, 정자 생산, 성욕을 촉진하고 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. .. 2023. 10. 30.

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