독감 증상 수족냉증, 손발이 차가워지는 이유

날씨가 추워지면서 저는 독감에 걸렸습니다. 독감에 걸려보니 열이 나다가도 저녁이 되면 손발이 차가운 게 반복되는군요, 오늘 블로그 글에서는 감기에 걸렸을 때 수족냉증이 왜 발생하는지 그리고 이런 수족냉증을 만성으로 앓고 계시면 얼마나 위험한지에 대해서 알아보겠습니다.

독감 증상 수족냉증, 손발이 차가워지는 이유

 

감기란 무엇인가요?

 

감기는 호흡기 바이러스에 의해 유발되는 전염병으로, 증상에는 기침, 콧물, 몸살, 발열 등이 포함됩니다. 이 질병은 일반적으로 며칠에서 2주 정도의 기간 동안 지속되며, 몸의 면역 체계가 감염에 대항하여 자연 치유됩니다. 감기는 감염자와의 접촉이나 호흡 공기 중의 바이러스에 노출되면 전파될 수 있습니다. 치료는 휴식과 수분 섭취, 증상 완화를 위한 약물사용이 필요합니다.

 

수족냉증이란 무엇인가요?

 

수족냉증은 일반적으로 손과 발이 심하게 차가워지고 점점 더 통증을 동반하는 현상입니다. 주변 혈관이 수축되어 혈액 순환이 감소하고 극단 부위의 온도가 낮아지면서 발생합니다. 이는 일반적으로 추운 환경에서 발생하지만, 일상적으로도 나타날 수 있습니다. 수족냉증은 주로 불편함과 저체온감을 유발하며, 따뜻한 환경이나 신경수술을 활용해 완화될 수 있습니다.

감기에 걸릴 때 왜 수족냉증이 발생하나요?

 

감기에 걸렸을 때 왜 수족냉증이 발생하나요?

 

면역 반응 및 염증

바이러스에 몸이 반응할 때 면역 체계가 고조됩니다. 이 면역반응은 혈액 순환에 영향을 미칠 수 있는 염증을 유발하며 손과 발의 차가움을 느끼게 합니다.

열 및 체온 조절

감기의 흔한 증상 중 하나인 발열은 감염과 싸우기 위한 몸의 방식입니다. 그러나 체온이 상승하면 피부 표면 근처의 혈관이 수축하여 열을 보존하게 됩니다. 이로써 극단 부위는 냉각 효과를 느끼게 됩니다.

약물 부작용

특히 혈관 수축제나 혈관 수축 작용을 하는 플루 약물은 혈류에 영향을 미치고 차가운 손과 발에 기여할 수 있습니다. 감기 증상을 관리할 때 부작용을 주의하는 것이 중요합니다.

수분 보충 및 혈액의 양

감기와 같은 질병 중 탈수가 흔합니다. 수분이 부족해지면 혈액의 양을 감소하게 만들어 혈액순환에 영향을 미치고 손과 발의 차가움을 유발할 수 있습니다.

 

감기를 앓는 동안 수족냉증은 불편할 수 있지만, 이는 몸이 바이러스와 싸우고 있음을 나타내는 신호입니다. 근본적인 이유를 이해하면 이 증상을 더 효과적으로 처리할 수 있습니다. 수분을 보충하고, 발열을 관리하며, 회복 과정에서 전반적인 건강을 챙기는 것이 중요합니다.

 

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만성 수족냉증의 위험성

 

수족냉증을 그냥 방치할 경우 면역력이 약해지며, 동상, 뇌졸중, 치매, 암, 빈혈, 위장장애 등의 질병으로 이어질 수 있습니다. 따라서 근력 운동과 반신욕을 하고 옷차림은 따뜻하면서도 편안하게 하며, 체온을 높여주는 따뜻한 음식 등을 섭취하는 것이 중요합니다.

 

수족냉증이 만성화되면 반드시 병원에 방문해서 진단과 치료를 받아야 할 정도로 심각한 병입니다.

 

 

수족냉증관련 FAQ

 

감기에 걸렸을 때 수족냉증이 발생하는 것은 정상인가요?

네, 이는 흔한 현상입니다. 면역 반응, 발열 및 약물 부작용으로 인해 혈류가 감소하면서 극단 부위가 차가워집니다.

수족냉증을 완화하는 방법은 무엇인가요?

수분을 보충하고, 적절한 약물을 활용해 열을 내리고, 혈액순환을 돕기 위해 따뜻한 양말과 장갑등을 이용하세요.

감기에 걸렸을 때 수족냉증으로 인해 병원에 방문하려면 언제 찾아가야 하나요?

증상이 지속되거나 심한 통증, 변색 또는 다른 우려되는 증상과 함께 나타날 경우 즉시 의료 전문가와 상담하세요.

 

 

 

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